Perguntas & Respostas
Pelo menos uma vez por ano e desde a erupção do primeiro dente, para prevenir qualquer desenvolvimento de doença nos dentes ou gengivas, até porque: Prevenir é sempre mais fácil que tratar.
Várias medidas são importantes na prevenção de lesões de cárie na primeira infância. A OMS estimula promover a amamentação materna pelo menos até os dois anos, ou no mínimo até os quatro meses de idade, colocar apenas leite ou água no bibeirãoe oferecer a criança sobretudo durante o dia e nunca quando esteja a dormir, não colocar líquidos açucarados no bibeira nem na chupeta, logo que os primeiros dentes erupcionem, promover a sua higiene com uma gaze, dedeira ou escova macia, idealmente após as refeições.
A administração de flúor as crianças tem sido alvo de controvérsias. Face a evidência disponível, e de acordo com as recomendações de Direcção Geral da Saúde, é dada prioridade as aplicações tópicas sob a forma de dentífricos administrados na escovagem dos dentes desde a sua erupção.
A característica da escovagem numa criança estão dependentes de vários factores, mas essenciamente da idade da mesma. Assim, de acordo com as normas da Direcção Geral da Saúde:
0-3 anos: escovagem realizada pelos pais a partir da erupção do primeiro dente, 2X/dia(uma obrigatoriamente ao deitar), utilizando uma gaze, dedeira ou escova macia de tamanho adequado.
3-6 anos: escovagem realizada progressivamente pela criança, devidamente supervisionada e auxiliada, 2x/dia(uma das quais obrigatoriamente ao deitar), utilizando escova macia de tamanho adequado. A quantidade de dentífrico fluoretado(1000-1500 ppm) deverá ser semelhante ao tamanho da unha do 5o dedo da criança.
acima de 6 anos: escovagem realizada pela criança, devidamente supervisionada e auxiliada, caso não possua destreza manual suficiente, 2x/dia (uma das quais obrigatoriamente ao deitar), utilizando escova macia(ou em alternativa média). A quantidade de dentífrico fluoretado(1000-1500 ppm) deverá ser do tamanho de uma pequena ervilha ou até 1cm de dentífrico.
A utilização do fio/fita dentária coadjuva a higienização dos espaços interdentário e deve ser iniciada logo que possível, acreditando-se que por volta dos 8-10 anos a criança começa a ter a destreza manual e autonomia necessária.
Um selante de fissuras é uma espécie de verniz que se aplica na superficie fissurada de dentes sãos com o objectivo de prevenir o aparecimento de lesões de cárie dentária. Constitui um recurso eficaz em termos preventivos, no entanto a sua aplicação deve basear-se na avaliação do risco de cárie, não devendo constituir uma medida isolada mas antes integrada num programa mais alargado de prevenção. Está por norma, indicada a aplicação de selante de fissuras nos primeiros e segundo molares definitivos, bem como nos pré-molares, cujo período de erupção varia entre os5/8 anos e os 11/14 anos, respectivamente. A reaplicação está indicada caso se verifiqueperda parcial ou total do selante, maximizando a sua eficácia.
É uma doença que afecta quase 90% da população. É provocada pela acção de determinadas bactérias que podem originar a destruição parcial ou total do dente.
A presença dessas bactérias na boca, associada a uma alimentação inadequada e a uma higiene oral deficiente, facilita o aparecimento de cáries. Em situações extremas, a cárie dentária pode originar infecções de extensão variável e que podem ter graves repercussões na saúde geral do indivíduo.
Quando os alimentos que contêm hidratos de carbono, como doces, bolos, chocolates, gomas, etc., são ingeridos, as bactérias cariogénicas vão decompô-los e originar ácidos que provocam a dissolução do conteúdo mineral dos dentes e consequentemente o aparecimento de lesões de cárie. Esta acção é particularmente mais eficaz quando estes alimentos são ingeridos muito frequentemente fora das refeições ou a noite antes de deitar.
• Efectuar uma higiene oral diária correta
• Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma pasta fluoretada após as refeições
• A escovagem nocturna é a mais importante e não se deve ingerir alimentos após a escovagem
• Passar fio dentário entre os dentes pelo menos uma vez ao dia, idealmente a noite
• Ingerir refeições nutricionalemente balanceadas e limitar ao máximo o “petiscar” entre as refeições
• Se não for possivel a escovagem após uma refeição principal, pode mascar uma pastilha elástica sem açúcar. No entanto, as pastilhas nunca substituem a escovagem
• Visitar seu médico dentista regularmente
• A utilização de algum suplemento de flúor, bem como a indicação para a realização de selamento de fissuras deve ficar sempre ao critério do médico dentista
